Massages - Naturopathie - Ateliers DIY
Envie de détente et de bien-être ou besoin de lâcher-prise ?
Vous êtes fatiguée, stressée, ou manquez d'énergie?
Grâce à l'Ayurveda, retrouvez forme, ancrage, et sérénité !
L'Ayurveda est la médecine traditionnelle indienne. C'est un art de vivre ancestral qui permet d'harmoniser le corps et l'esprit avec l'environnement, et d'équilibrer les énergies grâce à des méthodes naturelles comme les massages, l'alimentation saine, les épices et les plantes, le yoga, la méditation, les exercices de respiration...
Rien de mieux pour être bien dans sa vie !
Ayurveda Au Natur'elle est un lieu de paix dédié aux femmes.
Découvrez toutes les prestations : soin du visage, massages traditionnels et intuitifs, Marmathérapie (soin d'acupression), soin énergétique Pranathérapie, naturopathie (conseils en nutrition et hygiène de vie selon l'Ayurveda), journée bien-être, et atelier de création de cosmétiques naturels.
CARTES CADEAUX
Nouvelles adresses :
*Chez O' Temps Zen : 97 Grande rue 01290 Grièges
*Au Centre de soins "Les Charmes" : 33 rue des crêts 71680 Crêches sur Saône
Sur rendez-vous, au 06 82 65 99 51 (appel, Sms) ou ayurvedaaunaturelle@gmail.com
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Le Concept
L'univers de l'Ayurveda
"Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu"
Que tous les êtres de tous les mondes soient heureux et en paix
L'Ayurveda est une médecine holistique d'origine indienne qui existe depuis plus de 5000 ans
et signifie en Sanskrit « connaissance ou science de la vie et de la longévité ».
L'Ayurveda a pour objectifs le maintien de la santé (action préventive), et l'harmonie du corps et de l'esprit avec l'environnement. C’est un système de santé vu en Inde comme un art de vivre ou une philosophie de vie.
Selon l'Ayurvéda, le corps humain est composé des 5 éléments : Ether, Air, Feu, Eau et Terre.
Les éléments se regroupent par paires et forment des énergies fondamentales
(forces biologiques) appelées Doshas qui gouvernent notre fonctionnement psychobiologique.
L’Éther et l’Air forment le dosha Vata, principe de mouvement, d'énergie.
Le Feu et l’Eau se rassemblent pour former Pitta, principe de transformation, de métabolisme.
Et l’Eau et la Terre forment ensemble le dosha Kapha, principe de cohésion, de stabilité.
Chaque individu est l'alchimie de ces 3 forces, et hérite d'une constitution physique,
émotionnelle et spirituelle particulière (Prakruti) qui la distingue des autres.
Un comportement inapproprié et de mauvaises habitudes alimentaires peuvent entraîner
des perturbations des Doshas créant un déséquilibre (Vikruti) et une accumulation de toxines non digérées (Ama)
bloquant la circulation des canaux du corps (Srotas), et provoquant ainsi des troubles ou des maladies.
Le but de l'Ayurveda est de maintenir l'équilibre des 3 Doshas pour être en harmonie, d'avoir une action préventive
des troubles potentiels et de donner un sens à sa vie (connaissance de soi et de sa véritable nature profonde).
